Volkshochschule bietet Nordic Walking für Einsteigerinnen und Einsteiger / News / Seestadt Rostock
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Quelle: HRO-News.de | Mi., 13:13 Uhr
Rostock (PIHR) - Am vergangenen Wochenende konnte die Polizei in zwei Fällen alkoholisierte Fahrzeugführer stellen. Zunächst erhielt die Polizei am Sonnabend, dem 11. Oktober 2025, gegen 17:30 Uhr einen Hinweis, dass ein Reisebus, der die Kreuzung am Westfriedhof befuhr, beim Abbiegen, nach links von der Fahrbahn abgekommen sei...
Quelle: HRO-News.de | Mo., 12:53 Uhr
Für den hessischen Drittligisten SV Wehen Wiesbaden bietet sich nach der Länderspielpause eine Möglichkeit, in historische Dimensionen vorzudringen. Nur noch ein Sieg ist dafür notwendig.
Quelle: kicker online | Do., 09:27 Uhr
Sperrung Stadthafen_Gutenbergstr_SEV vom 20.-26.10.2025.jpg - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG
Rostock (RSAG) - Die Rostocker Straßenbahn AG (RSAG) führt ihre umfangreichen Gleisbauarbeiten fort: Von Montag, 20. Oktober, bis einschließlich Sonntag, 26. Oktober 2025 (bis Betriebsende Straßenbahn), erfolgt die Erneuerung verschiedener Gleisanlagen im Bereich der Haltestelle Stadthafen und am Petridamm. Zudem wird die...
Quelle: HRO-News.de | Mi., 21:37 Uhr
Spaß mit Brass im Ernst-Barlach-Theater - Bild: Nordkurier
Die Brass Band Berlin gastiert im Güstrow
Quelle: Nordkurier | Do., 11:23 Uhr
Trainer-Ansprache zeigt Wirkung - Brinkmann rüttelt Hansa wach - Bild: Bild.de
Die Sätze von Daniel Brinkmann fruchteten.
Quelle: Bild.de | Do., 11:42 Uhr
Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) - In einem praxisorientierten Kurs zum Projektmanagement an der Rostocker Volkshochschule kann man das notwendige Rüstzeug erhalten, um Projekte erfolgreich zu planen und umzusetzen. Der Fokus liegt auf dem klassischen Projektmanagement und der effektiven Projektrealisierung. Bestandteile des Kurses sind...
Quelle: HRO-News.de | Mo., 08:01 Uhr

Volkshochschule bietet Nordic Walking für Einsteigerinnen und Einsteiger

Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) • Die Volkshochschule Rostock bietet jetzt einen Kurs „Nordic Walking für Einsteiger“. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen an zwei Terminen die Grundlagen dieses Outdoorsports.

Neben der Vorstellung der passenden Ausrüstung üben sie die Koordination der Arm- und Beinbewegungen sowie die Anpassung der Schrittlänge und Atmung. Einweisungen in Warm up- und Dehnungsübungen bereiten sie optimal auf erste Walking-Einheiten vor. Den Abschluss dieses Kurses bildet eine erste größere Nordic-Walking-Runde mit der Möglichkeit, die erlernte Technik anzuwenden und zu vertiefen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Stöcke für Nordic Walking können für die Dauer des Kurses ausgeliehen werden. An das Wetter angepasste Kleidung und Sportschuhe sollten mitgebracht werden.

Der Kurs startet am Sonnabend, 8. November 2025, von 9 bis 12.45 Uhr und wird am 22. November 2025 von 9 bis 12.45 Uhr in der Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, fortgesetzt. Anmeldungen werden bis zum 30. Oktober 2025 unter www.vhs-hro.de entgegengenommen.

Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Mi., 21.01.1970 - 09:53 Uhr | Seitenaufrufe: 5
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