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    [sContent:CNewsBO:private] => Zu einem Lu Jong-Workshop lädt die Volkshochschule Rostock am Sonnabend, 27. Januar 2024, ein.

Lu Jong ist eine über 8.000 Jahre alte Bewegungslehre, die auf der tibetischen Medizin basiert. Die Bewegungen des Lu Jong sind einfach und werden achtsam ausgeführt. Sie sind sanft, fließend und sehr effektiv. Lu Jong bringt Körper und Geist in Einklang, pflegt die Wirbelsäule, öffnet vorhandene Blockaden, sorgt für Gleichgewicht, wo Ungleichgewicht herrscht, stärkt die Gesundheit und das Wohlbefinden und bringt die Energie wieder zum Fließen. Die 23 Körperübungen des Lu Jong sind leicht erlernbar. Sie können helfen die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, innere Wärme zu erzeugen, negative Emotionen zu überwinden und die Energie zu steigern. Auch ohne Interesse am geistigen Hintergrund kann Lu Jong rein aus Freude an den schönen, weichen, ruhigen und fließenden Bewegungen praktiziert werden, um das Wohlbefinden und die Lebensenergie zu steigern. Die Übungen dabei sind Fünf Elemente Praktiken, Übungen der fünf Körperteile, Übungen der fünf Vitalorgane, Übungen der sechs Befindlichkeiten, zwei zusätzliche Übungen gegen Schlaflosigkeit und Müdigkeit.

Der Workshop findet von 9 bis 12 Uhr in der Volkshochschule Rostock statt. Anmeldungen sind bis zum 23. Januar 2024 im Internet unter der Adresse www.vhs-hro.de oder unter Tel. 0381 381-4300 möglich.
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		<title>Lu Jong-Workshop an der Volkshochschule Rostock / News / Seestadt Rostock</title>
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	<span class="image"><a href="/news/2024-05-13/276223/diese_delfine_verirrten_sich_in_die_ostsee_und_wurden_beruehmt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Diese Delfine verirrten sich in die Ostsee und wurden berühmt - Bild: Norddeutsche Neuste Nachrichten" border="1" src="/news/external_diese_delfine_verirrten_sich_in_die_ostsee_und_wurden_beruehmt_60_2024_05_13_4068daef01a3256bf01110fd7eec8f4d.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Diese Delfine verirrten sich in die Ostsee und wurden berühmt - Bild: Norddeutsche Neuste Nachrichten"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2024-05-13/276223/diese_delfine_verirrten_sich_in_die_ostsee_und_wurden_beruehmt.html" target="_blank">Diese Delfine verirrten sich in die Ostsee und wurden berühmt</a></div>
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	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="http://www.nnn.de/" target="_blank">Norddeutsche Neuste Nachrichten</a> | Mo., 11:07 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2024-05-13/276231/im_hausflur_aufgelauert_-_betrunkener_32_greift_frau_33_mit_messer___an.html" target="_blank"><img align="left" alt="Im Hausflur aufgelauert - Betrunkener (32) greift Frau (33) mit Messer  an - Bild: Bild.de" border="1" src="/news/external_im_hausflur_aufgelauert_-_betrunkener_32_greift_frau_33_mit_messer___an_60_2024_05_13_ffd94828da6eaaebbcbea91a475b609d.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Im Hausflur aufgelauert - Betrunkener (32) greift Frau (33) mit Messer  an - Bild: Bild.de"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2024-05-13/276231/im_hausflur_aufgelauert_-_betrunkener_32_greift_frau_33_mit_messer___an.html" target="_blank">Im Hausflur aufgelauert - Betrunkener (32) greift Frau (33) mit Messer  an</a></div>
	<div class="content">Der Eritreer lauerte der Frau im Flur eines Mietshauses auf. Foto: Stefan Tretropp</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="http://www.bild.de/" target="_blank">Bild.de</a> | Mo., 13:03 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2024-05-14/276535/nach_patzer_-_hansa-trainer_staerkt_torwart_kolke.html" target="_blank"><img align="left" alt="Nach Patzer - Hansa-Trainer stärkt Torwart Kolke - Bild: Bild.de" border="1" src="/news/external_nach_patzer_-_hansa-trainer_staerkt_torwart_kolke_60_2024_05_14_324fae623c424ada369bbd771a83ce0e.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Nach Patzer - Hansa-Trainer stärkt Torwart Kolke - Bild: Bild.de"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2024-05-14/276535/nach_patzer_-_hansa-trainer_staerkt_torwart_kolke.html" target="_blank">Nach Patzer - Hansa-Trainer stärkt Torwart Kolke</a></div>
	<div class="content">Wieder sorgte ein individueller Fehler für ein Gegentor ? und letztlich für die Pleite.Foto: Bernd Thissen/dpa</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="http://www.bild.de/" target="_blank">Bild.de</a> | Di., 11:43 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2024-05-14/276553/basketball_rostock_seawolves_trennen_sich_ueberraschend_von_trainer_christian_held.html" target="_blank"><img align="left" alt="Basketball: Rostock Seawolves trennen sich überraschend von Trainer Christian Held - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_basketball_rostock_seawolves_trennen_sich_ueberraschend_von_trainer_christian_held_60_2024_05_14_8d2a162724968a0314756f950d24e777.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Basketball: Rostock Seawolves trennen sich überraschend von Trainer Christian Held - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2024-05-14/276553/basketball_rostock_seawolves_trennen_sich_ueberraschend_von_trainer_christian_held.html" target="_blank">Basketball: Rostock Seawolves trennen sich überraschend von Trainer Christian Held</a></div>
	<div class="content">Trainerwechsel bei den Rostock Seawolves: Aufstiegscoach Christian Held wird den Basketball-Bundesligisten verlassen. Warum sein Vertrag nicht verlängert wird.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="http://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 12:18 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2024-05-15/276775/entscheidung_gefallen_-_er_wird_hansas_neuer_sportchef.html" target="_blank"><img align="left" alt="Entscheidung gefallen - ER wird Hansas neuer Sportchef - Bild: Bild.de" border="1" src="/news/external_entscheidung_gefallen_-_er_wird_hansas_neuer_sportchef_60_2024_05_15_f7c8eeb8c1d49780252b209e28706996.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Entscheidung gefallen - ER wird Hansas neuer Sportchef - Bild: Bild.de"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2024-05-15/276775/entscheidung_gefallen_-_er_wird_hansas_neuer_sportchef.html" target="_blank">Entscheidung gefallen - ER wird Hansas neuer Sportchef</a></div>
	<div class="content">Hansa Rostock hat nach BILD-Infos einen neuen Sportchef gefunden.Foto: Cara-Foto - Fotolia</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="http://www.bild.de/" target="_blank">Bild.de</a> | Mi., 08:17 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2024-05-16/277073/mit_feuer_gespielt_-_explosion_in_gartenlaube_junge_11_schwer_verletzt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Mit Feuer gespielt - Explosion in Gartenlaube! Junge (11) schwer verletzt - Bild: Bild.de" border="1" src="/news/external_mit_feuer_gespielt_-_explosion_in_gartenlaube_junge_11_schwer_verletzt_60_2024_05_16_76c3344b60f23da3a4dfa3f457e9ec35.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Mit Feuer gespielt - Explosion in Gartenlaube! Junge (11) schwer verletzt - Bild: Bild.de"></a></span>
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	<div class="content">Er wurde per Rettungshubschrauber in eine Spezialklinik nach Lübeck geflogen.Foto: STEFAN TRETROPP</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="http://www.bild.de/" target="_blank">Bild.de</a> | Do., 11:36 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2024-05-11/276018/45-jaehriger_rostocker_beleidigt_frauengruppe_aus_berlin_und_zeigt_hitlergruss.html" target="_self">45-jähriger Rostocker beleidigt Frauengruppe aus Berlin und zeigt Hitlergruß</a></div>
	<div class="content">Rostock-Warnemünde (PIHR) - In den Abendstunden des 10.05.2024 kam es in Warnemünde, Am Passagierkai, aufgrund eines gezeigten Hitlergrußes zu einem größeren Polizeieinsatz. Eine 9-köpfige Gruppe von Frauen im Alter zwischen 24 und 48 Jahren, augenscheinlich mit Migrationshintergrund, riefen die Polizei zu Hilfe, weil sie von einem...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 02:22 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Lu Jong-Workshop an der Volkshochschule <span style="font-weight: bold">Rostock</span></strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Zu einem Lu Jong-Workshop lädt die Volkshochschule Rostock am Sonnabend, 27. Januar 2024, ein.<br />
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Lu Jong ist eine über 8.000 Jahre alte Bewegungslehre, die auf der tibetischen Medizin basiert. Die Bewegungen des Lu Jong sind einfach und werden achtsam ausgeführt. Sie sind sanft, fließend und sehr effektiv. Lu Jong bringt Körper und Geist in Einklang, pflegt die Wirbelsäule, öffnet vorhandene Blockaden, sorgt für Gleichgewicht, wo Ungleichgewicht herrscht, stärkt die Gesundheit und das Wohlbefinden und bringt die Energie wieder zum Fließen. Die 23 Körperübungen des Lu Jong sind leicht erlernbar. Sie können helfen die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, innere Wärme zu erzeugen, negative Emotionen zu überwinden und die Energie zu steigern. Auch ohne Interesse am geistigen Hintergrund kann Lu Jong rein aus Freude an den schönen, weichen, ruhigen und fließenden Bewegungen praktiziert werden, um das Wohlbefinden und die Lebensenergie zu steigern. Die Übungen dabei sind Fünf Elemente Praktiken, Übungen der fünf Körperteile, Übungen der fünf Vitalorgane, Übungen der sechs Befindlichkeiten, zwei zusätzliche Übungen gegen Schlaflosigkeit und Müdigkeit.<br />
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Der Workshop findet von 9 bis 12 Uhr in der Volkshochschule Rostock statt. Anmeldungen sind bis zum 23. Januar 2024 im Internet unter der Adresse www.vhs-hro.de oder unter Tel. 0381 381-4300 möglich.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Di., 20.01.1970 - 18:44 Uhr | Seitenaufrufe: 20</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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