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    [sContent:CNewsBO:private] => Gesundes Essen für Kinder - was heißt das? Nie war das Angebot an Essen vielfältiger als heute. Fragt man Kinder, was sie gern essen, heißt es: Pizza, Pommes oder Nutella.
Rund zehn Prozent der Kinder in Deutschland haben zum Tag ihrer Einschulung Übergewicht. Ursachen dafür sind falsche Ernährung und Bewegungsmangel. Dabei haben es Eltern oft schwer, Kindern gesundes Essen beizubringen.

Das Klinikum Südstadt Rostock zusammen mit dem Gesundheitspartner AOK Nordost weckten gestern, am 5. Februar 2018, mit der Aktion "Gesundes Essen" in der Kita "Integral e.V." die Neugier auf gesundes Essen.
Dabei war Selbermachen angesagt! Unter Anleitung der Ernährungsberaterin Cordula Parlow im Auftrag der AOK Nordost und Oberarzt Dr. Patrick Haar vom Klinikum Südstadt Rostock machten sich die Kinder auf "gesunde Entdeckungstour". Sichtlich Spaß bereite den Kindern im Alter von vier bis zwölf Jahren die Zubereitung eines gesunden Früchtequarks mit Erdbeeren, Bananen und Ahornsirup sowie eines Kräuterquarks zum Eintauchen von gesunden Gemüsesticks. "Es ist ganz einfach. Wir holen die Kinder mit ins Boot, wir beziehen sie mit ein beim Herstellen von gesundem Essen", so Patrick Haar. Was gibt es beispielsweise Besseres als gesundes Obst und Gemüse und das als schmackhaften Früchte- bzw.
Kräuterquark?

Staunen löste die "Zuckerdemonstration" bei den Kindern aus. Dass Cola zu den zuckerhaltigsten Getränken gehört, wussten viele Kinder. Ein Glas des braunen Durstlöschers (250 ml) enthält ca. neun Stück Würfelzucker und in einer Flasche Cola (ein Liter) sind rund 35 Stück Würfelzucker gelöst. Eine Flasche Biolimonade enthält ca. 32 Stück Würfelzucker. Auch Wasser mit Geschmack ist sehr zuckerhaltig. Daher ist Wasser ohne Geschmack empfehlenswert für eine gesunde Ernährung.

Das Klinikum Südstadt und die AOK Nordost möchten mit dieser Aktion das Gesundheitsbewusstsein der Kinder stärken und weiter Lust machen auf gesunde Ernährung ganz im Sinne der Aktion "Fit für 800!" und natürlich auch darüber hinaus.
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-29/320130/___blaue_flagge____an_ruegens_straenden.html" target="_blank">„Blaue Flagge“ an Rügens Stränden</a></div>
	<div class="content">Südost-Rügen/Hiddensee (gü/DR). Nun wehen sie wieder im Wind! Die „Blauen Flaggen“ sind eine bekannte Auszeichnung für eine hervorragende Strand- und Badewasserqualität durch die Deutschen Gesellschaft für Umwelterziehung. So haben auch in diesem Jahr Vertreter der Ostseebäder Baabe, Binz, Göhren und...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.rueganer-anzeiger.de/" target="_blank">Rüganer Anzeiger - Das Wochenblatt der Insel</a> | So., 05:09 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-27/320036/brennerei____maennerhobby____hat_neuen_besitzer_gefunden_____und_er_kommt_aus_mv.html" target="_blank"><img align="left" alt="Brennerei „Maennerhobby“ hat neuen Besitzer gefunden – und er kommt aus MV - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_brennerei____maennerhobby____hat_neuen_besitzer_gefunden_____und_er_kommt_aus_mv_60_2026_03_27_5946243c4915a9e4609df4a0f289d684.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Brennerei „Maennerhobby“ hat neuen Besitzer gefunden – und er kommt aus MV - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-27/320036/brennerei____maennerhobby____hat_neuen_besitzer_gefunden_____und_er_kommt_aus_mv.html" target="_blank">Brennerei „Maennerhobby“ hat neuen Besitzer gefunden – und er kommt aus MV</a></div>
	<div class="content">Die Nachricht über die Insolvenz der bekannten Brennerei „Maennerhobby“ hat Ende 2025 viele überrascht. Nun gibt es einen neuen Besitzer, der den Namen des Ladens ändert, das Sortiment erweitert und für Kunden gute Nachrichten hat.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Fr., 04:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-27/320037/neuer_betreiber_fuer____maennerhobby______ostermarkt_beginnt___bau_von_stadtvilla_geplant.html" target="_blank"><img align="left" alt="Neuer Betreiber für „Maennerhobby“ + Ostermarkt beginnt + Bau von Stadtvilla geplant - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_neuer_betreiber_fuer____maennerhobby______ostermarkt_beginnt___bau_von_stadtvilla_geplant_60_2026_03_27_e6deb9619e1535e71ed125a844e8b125.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Neuer Betreiber für „Maennerhobby“ + Ostermarkt beginnt + Bau von Stadtvilla geplant - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-27/320037/neuer_betreiber_fuer____maennerhobby______ostermarkt_beginnt___bau_von_stadtvilla_geplant.html" target="_blank">Neuer Betreiber für „Maennerhobby“ + Ostermarkt beginnt + Bau von Stadtvilla geplant</a></div>
	<div class="content">Jahrelang gab es von der Brennerei „Maennerhobby“ nur gute Nachrichten – und Preise für ihre Produkte. Als Gründer Martin Neumann im Dezember Insolvenz anmelden musste, hat das viele geschockt. Nun gibt...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Fr., 04:48 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2026-03-25/319970/verlegung_der_haltestelle_massmannstrasse_fuer_die_nachtbuslinie_f1.html" target="_self">Verlegung der Haltestelle Maßmannstraße für die Nachtbuslinie F1</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (RSAG) - Von Montag, 30. März, bis voraussichtlich Freitag, 15. Mai 2026, kann die reguläre Haltestelle Maßmannstraße der Nachtbuslinie F1 in Richtung Südblick aufgrund von Bauarbeiten nicht angefahren werden: Die Ersatzhaltestelle befindet sich in der Doberaner Straße auf Höhe der Hausnummer 67/68 (Marios...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 17:06 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-24/319911/kurs_der_volkshochschule_projektmanagement-profi_werden.html" target="_self"><img align="left" alt="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/kurs_der_volkshochschule_projektmanagement-profi_werden_60_2026_03_24_3ed8dca2b7410a75a26b6e787e54c940.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-03-24/319911/kurs_der_volkshochschule_projektmanagement-profi_werden.html" target="_self">Kurs der Volkshochschule: Projektmanagement-Profi werden</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) - In einem praxisnahen Kurs der Volkshochschule Rostock lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Basiswissen des Projektmanagements kennen und anwenden. Der Schwerpunkt liegt auf dem klassischen Projektmanagement und der Projektrealisierung. Sie erfahren unter anderem, wie Projekte klar abzugrenzen und zu...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Di., 12:54 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-27/320035/rostock_verkauft_grundstueck_in_der_innenstadt_unter_strengen_bedingungen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostock verkauft Grundstück in der Innenstadt unter strengen Bedingungen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_rostock_verkauft_grundstueck_in_der_innenstadt_unter_strengen_bedingungen_60_2026_03_27_aea48d365a56b424ef86bda8c8c735f5.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostock verkauft Grundstück in der Innenstadt unter strengen Bedingungen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-27/320035/rostock_verkauft_grundstueck_in_der_innenstadt_unter_strengen_bedingungen.html" target="_blank">Rostock verkauft Grundstück in der Innenstadt unter strengen Bedingungen</a></div>
	<div class="content">Die Stadt Rostock versucht, eine seit Jahren klaffende Baulücke in der Innenstadt zu schließen. Mit einem neuen Verkaufspreis für das Grundstück Ernst-Barlach-Straße 5 sollen Investoren angelockt werden. Doch was genau gebaut werden soll, schreibt die Stadt vor.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Fr., 04:03 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2026-03-25/319961/stadtbibliothek_rostock_bleibt_ueber_die_osterfeiertage_geschlossen.html" target="_self"><img align="left" alt="Ausleihe in der Stadtbibliothek Rostock. | Foto: Frank Hormann/Fotoagentur nordlicht/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/stadtbibliothek_rostock_bleibt_ueber_die_osterfeiertage_geschlossen_60_2026_03_25_3f16ca2db4b92a7326777e4f2c8b2087.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ausleihe in der Stadtbibliothek Rostock. | Foto: Frank Hormann/Fotoagentur nordlicht/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-03-25/319961/stadtbibliothek_rostock_bleibt_ueber_die_osterfeiertage_geschlossen.html" target="_self">Stadtbibliothek Rostock bleibt über die Osterfeiertage geschlossen</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Über die Osterfeiertage bleiben die Rostocker Zentralbibliothek und Stadtteilbibliotheken vom 3. bis 6. April 2026 geschlossen. Wer sich zuvor mit Medien eindecken möchte, hat dafür noch bis zum 2. April 2026 Zeit. Ab 7. April 2026 können wieder an fast allen Standorten Medien entliehen oder zurückgegeben...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 09:47 Uhr</div></div>
					</div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-03-30/">heute, Mo., 30.03.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-03-29/">So., 29.03.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-03-28/">Sa., 28.03.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/archiv.html">Archiv</a></div>
					<div class="dir_left news_head last"><a href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" target="_blank">RSS</a></div>
					<div id="box_news">
						<div><p><strong>"Fit für 800!": Gesundes Essen in der Kita?</strong></p> (HRPS) • Gesundes Essen für Kinder - was heißt das? Nie war das Angebot an Essen vielfältiger als heute. Fragt man Kinder, was sie gern essen, heißt es: Pizza, Pommes oder Nutella.<br />
Rund zehn Prozent der Kinder in Deutschland haben zum Tag ihrer Einschulung Übergewicht. Ursachen dafür sind falsche Ernährung und Bewegungsmangel. Dabei haben es Eltern oft schwer, Kindern gesundes Essen beizubringen.<br />
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Das Klinikum Südstadt Rostock zusammen mit dem Gesundheitspartner AOK Nordost weckten gestern, am 5. Februar 2018, mit der Aktion "Gesundes Essen" in der Kita "Integral e.V." die Neugier auf gesundes Essen.<br />
Dabei war Selbermachen angesagt! Unter Anleitung der Ernährungsberaterin Cordula Parlow im Auftrag der AOK Nordost und Oberarzt Dr. Patrick Haar vom Klinikum Südstadt Rostock machten sich die Kinder auf "gesunde Entdeckungstour". Sichtlich Spaß bereite den Kindern im Alter von vier bis zwölf Jahren die Zubereitung eines gesunden Früchtequarks mit Erdbeeren, Bananen und Ahornsirup sowie eines Kräuterquarks zum Eintauchen von gesunden Gemüsesticks. "Es ist ganz einfach. Wir holen die Kinder mit ins Boot, wir beziehen sie mit ein beim Herstellen von gesundem Essen", so Patrick Haar. Was gibt es beispielsweise Besseres als gesundes Obst und Gemüse und das als schmackhaften Früchte- bzw.<br />
Kräuterquark?<br />
<br />
Staunen löste die "Zuckerdemonstration" bei den Kindern aus. Dass Cola zu den zuckerhaltigsten Getränken gehört, wussten viele Kinder. Ein Glas des braunen Durstlöschers (250 ml) enthält ca. neun Stück Würfelzucker und in einer Flasche Cola (ein Liter) sind rund 35 Stück Würfelzucker gelöst. Eine Flasche Biolimonade enthält ca. 32 Stück Würfelzucker. Auch Wasser mit Geschmack ist sehr zuckerhaltig. Daher ist Wasser ohne Geschmack empfehlenswert für eine gesunde Ernährung.<br />
<br />
Das Klinikum Südstadt und die AOK Nordost möchten mit dieser Aktion das Gesundheitsbewusstsein der Kinder stärken und weiter Lust machen auf gesunde Ernährung ganz im Sinne der Aktion "Fit für 800!" und natürlich auch darüber hinaus.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Gesundheit &amp; Soziales | So., 18.01.1970 - 14:38 Uhr | Seitenaufrufe: 140</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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