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    [sContent:CNewsBO:private] => Gesundes Essen für Kinder - was heißt das? Nie war das Angebot an Essen vielfältiger als heute. Fragt man Kinder, was sie gern essen, heißt es: Pizza, Pommes oder Nutella.
Rund zehn Prozent der Kinder in Deutschland haben zum Tag ihrer Einschulung Übergewicht. Ursachen dafür sind falsche Ernährung und Bewegungsmangel. Dabei haben es Eltern oft schwer, Kindern gesundes Essen beizubringen.

Das Klinikum Südstadt Rostock zusammen mit dem Gesundheitspartner AOK Nordost weckten gestern, am 5. Februar 2018, mit der Aktion "Gesundes Essen" in der Kita "Integral e.V." die Neugier auf gesundes Essen.
Dabei war Selbermachen angesagt! Unter Anleitung der Ernährungsberaterin Cordula Parlow im Auftrag der AOK Nordost und Oberarzt Dr. Patrick Haar vom Klinikum Südstadt Rostock machten sich die Kinder auf "gesunde Entdeckungstour". Sichtlich Spaß bereite den Kindern im Alter von vier bis zwölf Jahren die Zubereitung eines gesunden Früchtequarks mit Erdbeeren, Bananen und Ahornsirup sowie eines Kräuterquarks zum Eintauchen von gesunden Gemüsesticks. "Es ist ganz einfach. Wir holen die Kinder mit ins Boot, wir beziehen sie mit ein beim Herstellen von gesundem Essen", so Patrick Haar. Was gibt es beispielsweise Besseres als gesundes Obst und Gemüse und das als schmackhaften Früchte- bzw.
Kräuterquark?

Staunen löste die "Zuckerdemonstration" bei den Kindern aus. Dass Cola zu den zuckerhaltigsten Getränken gehört, wussten viele Kinder. Ein Glas des braunen Durstlöschers (250 ml) enthält ca. neun Stück Würfelzucker und in einer Flasche Cola (ein Liter) sind rund 35 Stück Würfelzucker gelöst. Eine Flasche Biolimonade enthält ca. 32 Stück Würfelzucker. Auch Wasser mit Geschmack ist sehr zuckerhaltig. Daher ist Wasser ohne Geschmack empfehlenswert für eine gesunde Ernährung.

Das Klinikum Südstadt und die AOK Nordost möchten mit dieser Aktion das Gesundheitsbewusstsein der Kinder stärken und weiter Lust machen auf gesunde Ernährung ganz im Sinne der Aktion "Fit für 800!" und natürlich auch darüber hinaus.
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-07-11/306170/kultur_in_rostock_2035_____ausstellung_und_oeffentlicher_beteiligungsnachmittag_in_der_rathaushalle.html" target="_self"><img align="left" alt="Auftaktworkshop zum Kulturentwicklungsplan am 27. März 2024 | Foto: EDE SIGN / @erikedesign/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/kultur_in_rostock_2035_____ausstellung_und_oeffentlicher_beteiligungsnachmittag_in_der_rathaushalle_60_2025_07_11_a9596757bd2e658aad13dd6304ce943c.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Auftaktworkshop zum Kulturentwicklungsplan am 27. März 2024 | Foto: EDE SIGN / @erikedesign/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-11/306170/kultur_in_rostock_2035_____ausstellung_und_oeffentlicher_beteiligungsnachmittag_in_der_rathaushalle.html" target="_self">Kultur in Rostock 2035 – Ausstellung und öffentlicher Beteiligungsnachmittag in der Rathaushalle</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (HRPS) - Wie möchten wir Kultur in Rostock zukünftig leben, gestalten und sichtbar machen? Antworten auf diese Frage stehen im Mittelpunkt des Kulturentwicklungsplans „Rostock 2035“, der aktuell gemeinsam mit Verwaltung, Kulturschaffenden und Stadtgesellschaft erarbeitet wird. Einen wichtigen Zwischenschritt markiert...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 07:46 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-07-10/305753/kinder_fuer_musik_begeistern_____freie_unterrichtsangebote_am_konservatorium_rostock.html" target="_self"><img align="left" alt="Baby-Musik-Kurs | Foto: Jacqueline Zientara/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/kinder_fuer_musik_begeistern_____freie_unterrichtsangebote_am_konservatorium_rostock_60_2025_07_10_0e33044278866c03c20800f1e3f3edb8.png.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Baby-Musik-Kurs | Foto: Jacqueline Zientara/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-10/305753/kinder_fuer_musik_begeistern_____freie_unterrichtsangebote_am_konservatorium_rostock.html" target="_self">Kinder für Musik begeistern – Freie Unterrichtsangebote am Konservatorium Rostock</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (HRPS) - Noch freie Unterrichtsplätze für das neue Schuljahr gibt es derzeit am Konservatorium Rostock. Die Musikschule der Hanse- und Universitätsstadt Rostock bietet neben den Fächern der Elementaren Musikpädagogik Kurse auf allen Streich-, Blas-, Zupf- und Tasteninstrumenten, auf dem Schlagzeug und im Fach...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 11:48 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2025-07-10/305746/raubkatze_gesucht________sie_ist_sehr_scheu_kann_sich_aber_verteidigen_wenn_sie_sich_bedroht_fuehlt___.html" target="_blank"><img align="left" alt="Raubkatze gesucht – „Sie ist sehr scheu, kann sich aber verteidigen, wenn sie sich bedroht fühlt“ - Bild: WELT ONLINE" border="1" src="/news/external_raubkatze_gesucht________sie_ist_sehr_scheu_kann_sich_aber_verteidigen_wenn_sie_sich_bedroht_fuehlt____60_2025_07_10_62b069cb9d8e74055db509888c669967.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Raubkatze gesucht – „Sie ist sehr scheu, kann sich aber verteidigen, wenn sie sich bedroht fühlt“ - Bild: WELT ONLINE"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-07-10/305746/raubkatze_gesucht________sie_ist_sehr_scheu_kann_sich_aber_verteidigen_wenn_sie_sich_bedroht_fuehlt___.html" target="_blank">Raubkatze gesucht – „Sie ist sehr scheu, kann sich aber verteidigen, wenn sie sich bedroht fühlt“</a></div>
	<div class="content">Ein Serval ist in Reinbek, in der Nähe Hamburgs, entlaufen. Wer das Tier sieht, soll sich melden. Fangversuche sollen unterlassen werden. Im Landkreis Rostock gibt es einen ähnlichen Fall.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.welt.de/" target="_blank">WELT ONLINE</a> | Do., 12:26 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-11/306181/gewaesserverunreinigung_durch_seeschiff_im_rostocker_fischereihafen.html" target="_self">Gewässerverunreinigung durch Seeschiff im Rostocker Fischereihafen</a></div>
	<div class="content">Waldeck (PIHR) - Am Donnerstag, den 10.07.2025, unterzogen Polizeibeamte der Wasserschutzpolizeiinspektion (WSPI) Rostock ein Cargoschiff (Flagge Antigua und Barbuda) im Rostocker Fischereihafen einer Schiffskontrolle. Dabei stellte sich heraus, dass während des Betriebs der Abwasseraufbereitungsanlage ein Desinfektionsmittel...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 12:36 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-07-09/305713/neues_wahrzeichen_fuer_rostock_warnowbruecke_wird_ab_2026_gebaut.html" target="_blank"><img align="left" alt="Neues Wahrzeichen für Rostock: Warnowbrücke wird ab 2026 gebaut - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_neues_wahrzeichen_fuer_rostock_warnowbruecke_wird_ab_2026_gebaut_60_2025_07_09_94f8354017c74d68607b5d1e4d44b472.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Neues Wahrzeichen für Rostock: Warnowbrücke wird ab 2026 gebaut - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-07-09/305713/neues_wahrzeichen_fuer_rostock_warnowbruecke_wird_ab_2026_gebaut.html" target="_blank">Neues Wahrzeichen für Rostock: Warnowbrücke wird ab 2026 gebaut</a></div>
	<div class="content">Sie wird kommen: die neue Warnowbrücke. Das Bauwerk wird künftig den Rostocker Osten und das stetig wachsende Gehlsdorf mit der Innenstadt verbinden. Zusammen mit der RGS plant die Stadt rund um die Warnow derzeit mehrere Projekte.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 18:15 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-07-11/306202/sicherheit_vor_drohnen_kuestenlaender_kooperieren_bei_drohnenabwehr.html" target="_blank">Sicherheit vor Drohnen: Küstenländer kooperieren bei Drohnenabwehr</a></div>
	<div class="content">In Zeiten hybrider Bedrohung spielen Drohnen eine wichtige Rolle. Oft werden damit militärische oder wichtige zivile Anlagen ausspioniert. Die Küstenländer gehen gemeinsam dagegen vor.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.stern.de/" target="_blank">stern.de</a> | Fr., 17:40 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2025-07-09/305706/autofahrer_aufgepasst_diese_strassen_werden_wegen_bauarbeiten_gesperrt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Autofahrer aufgepasst! Diese Straßen werden wegen Bauarbeiten gesperrt - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_autofahrer_aufgepasst_diese_strassen_werden_wegen_bauarbeiten_gesperrt_60_2025_07_09_da40894f22e38d004aa3a6b7b24129d7.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Autofahrer aufgepasst! Diese Straßen werden wegen Bauarbeiten gesperrt - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-07-09/305706/autofahrer_aufgepasst_diese_strassen_werden_wegen_bauarbeiten_gesperrt.html" target="_blank">Autofahrer aufgepasst! Diese Straßen werden wegen Bauarbeiten gesperrt</a></div>
	<div class="content">Ab Ende Juli werden im Rostocker Stadtgebiet verschiedene Straßendecken erneuert. Das müssen Verkehrsteilnehmer wissen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Mi., 15:33 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-07-13/">heute, So., 13.07.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-07-12/">Sa., 12.07.</a></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/archiv.html">Archiv</a></div>
					<div class="dir_left news_head last"><a href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" target="_blank">RSS</a></div>
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						<div><p><strong>"Fit für 800!": Gesundes Essen in der Kita?</strong></p> (HRPS) • Gesundes Essen für Kinder - was heißt das? Nie war das Angebot an Essen vielfältiger als heute. Fragt man Kinder, was sie gern essen, heißt es: Pizza, Pommes oder Nutella.<br />
Rund zehn Prozent der Kinder in Deutschland haben zum Tag ihrer Einschulung Übergewicht. Ursachen dafür sind falsche Ernährung und Bewegungsmangel. Dabei haben es Eltern oft schwer, Kindern gesundes Essen beizubringen.<br />
<br />
Das Klinikum Südstadt Rostock zusammen mit dem Gesundheitspartner AOK Nordost weckten gestern, am 5. Februar 2018, mit der Aktion "Gesundes Essen" in der Kita "Integral e.V." die Neugier auf gesundes Essen.<br />
Dabei war Selbermachen angesagt! Unter Anleitung der Ernährungsberaterin Cordula Parlow im Auftrag der AOK Nordost und Oberarzt Dr. Patrick Haar vom Klinikum Südstadt Rostock machten sich die Kinder auf "gesunde Entdeckungstour". Sichtlich Spaß bereite den Kindern im Alter von vier bis zwölf Jahren die Zubereitung eines gesunden Früchtequarks mit Erdbeeren, Bananen und Ahornsirup sowie eines Kräuterquarks zum Eintauchen von gesunden Gemüsesticks. "Es ist ganz einfach. Wir holen die Kinder mit ins Boot, wir beziehen sie mit ein beim Herstellen von gesundem Essen", so Patrick Haar. Was gibt es beispielsweise Besseres als gesundes Obst und Gemüse und das als schmackhaften Früchte- bzw.<br />
Kräuterquark?<br />
<br />
Staunen löste die "Zuckerdemonstration" bei den Kindern aus. Dass Cola zu den zuckerhaltigsten Getränken gehört, wussten viele Kinder. Ein Glas des braunen Durstlöschers (250 ml) enthält ca. neun Stück Würfelzucker und in einer Flasche Cola (ein Liter) sind rund 35 Stück Würfelzucker gelöst. Eine Flasche Biolimonade enthält ca. 32 Stück Würfelzucker. Auch Wasser mit Geschmack ist sehr zuckerhaltig. Daher ist Wasser ohne Geschmack empfehlenswert für eine gesunde Ernährung.<br />
<br />
Das Klinikum Südstadt und die AOK Nordost möchten mit dieser Aktion das Gesundheitsbewusstsein der Kinder stärken und weiter Lust machen auf gesunde Ernährung ganz im Sinne der Aktion "Fit für 800!" und natürlich auch darüber hinaus.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Gesundheit &amp; Soziales | So., 18.01.1970 - 14:38 Uhr | Seitenaufrufe: 140</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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