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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-07-11/306170/kultur_in_rostock_2035_____ausstellung_und_oeffentlicher_beteiligungsnachmittag_in_der_rathaushalle.html" target="_self"><img align="left" alt="Auftaktworkshop zum Kulturentwicklungsplan am 27. März 2024 | Foto: EDE SIGN / @erikedesign/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/kultur_in_rostock_2035_____ausstellung_und_oeffentlicher_beteiligungsnachmittag_in_der_rathaushalle_60_2025_07_11_a9596757bd2e658aad13dd6304ce943c.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Auftaktworkshop zum Kulturentwicklungsplan am 27. März 2024 | Foto: EDE SIGN / @erikedesign/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-11/306170/kultur_in_rostock_2035_____ausstellung_und_oeffentlicher_beteiligungsnachmittag_in_der_rathaushalle.html" target="_self">Kultur in Rostock 2035 – Ausstellung und öffentlicher Beteiligungsnachmittag in der Rathaushalle</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (HRPS) - Wie möchten wir Kultur in Rostock zukünftig leben, gestalten und sichtbar machen? Antworten auf diese Frage stehen im Mittelpunkt des Kulturentwicklungsplans „Rostock 2035“, der aktuell gemeinsam mit Verwaltung, Kulturschaffenden und Stadtgesellschaft erarbeitet wird. Einen wichtigen Zwischenschritt markiert...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 07:46 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-07-10/305746/raubkatze_gesucht________sie_ist_sehr_scheu_kann_sich_aber_verteidigen_wenn_sie_sich_bedroht_fuehlt___.html" target="_blank"><img align="left" alt="Raubkatze gesucht – „Sie ist sehr scheu, kann sich aber verteidigen, wenn sie sich bedroht fühlt“ - Bild: WELT ONLINE" border="1" src="/news/external_raubkatze_gesucht________sie_ist_sehr_scheu_kann_sich_aber_verteidigen_wenn_sie_sich_bedroht_fuehlt____60_2025_07_10_62b069cb9d8e74055db509888c669967.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Raubkatze gesucht – „Sie ist sehr scheu, kann sich aber verteidigen, wenn sie sich bedroht fühlt“ - Bild: WELT ONLINE"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-07-10/305746/raubkatze_gesucht________sie_ist_sehr_scheu_kann_sich_aber_verteidigen_wenn_sie_sich_bedroht_fuehlt___.html" target="_blank">Raubkatze gesucht – „Sie ist sehr scheu, kann sich aber verteidigen, wenn sie sich bedroht fühlt“</a></div>
	<div class="content">Ein Serval ist in Reinbek, in der Nähe Hamburgs, entlaufen. Wer das Tier sieht, soll sich melden. Fangversuche sollen unterlassen werden. Im Landkreis Rostock gibt es einen ähnlichen Fall.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.welt.de/" target="_blank">WELT ONLINE</a> | Do., 12:26 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-07-11/306202/sicherheit_vor_drohnen_kuestenlaender_kooperieren_bei_drohnenabwehr.html" target="_blank">Sicherheit vor Drohnen: Küstenländer kooperieren bei Drohnenabwehr</a></div>
	<div class="content">In Zeiten hybrider Bedrohung spielen Drohnen eine wichtige Rolle. Oft werden damit militärische oder wichtige zivile Anlagen ausspioniert. Die Küstenländer gehen gemeinsam dagegen vor.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.stern.de/" target="_blank">stern.de</a> | Fr., 17:40 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-07-10/305753/kinder_fuer_musik_begeistern_____freie_unterrichtsangebote_am_konservatorium_rostock.html" target="_self"><img align="left" alt="Baby-Musik-Kurs | Foto: Jacqueline Zientara/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/kinder_fuer_musik_begeistern_____freie_unterrichtsangebote_am_konservatorium_rostock_60_2025_07_10_0e33044278866c03c20800f1e3f3edb8.png.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Baby-Musik-Kurs | Foto: Jacqueline Zientara/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-10/305753/kinder_fuer_musik_begeistern_____freie_unterrichtsangebote_am_konservatorium_rostock.html" target="_self">Kinder für Musik begeistern – Freie Unterrichtsangebote am Konservatorium Rostock</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (HRPS) - Noch freie Unterrichtsplätze für das neue Schuljahr gibt es derzeit am Konservatorium Rostock. Die Musikschule der Hanse- und Universitätsstadt Rostock bietet neben den Fächern der Elementaren Musikpädagogik Kurse auf allen Streich-, Blas-, Zupf- und Tasteninstrumenten, auf dem Schlagzeug und im Fach...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 11:48 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-12/306229/sportministerin_drese_gratuliert_landesfussballverband_m-v_zum_35._jubilaeum.html" target="_self">Sportministerin Drese gratuliert Landesfußballverband M-V zum 35. Jubiläum</a></div>
	<div class="content">Rostock (MAGS) - Der Landesfußballverband Mecklenburg-Vorpommern (LFV M-V) feiert heute sein 35-jähriges Jubiläum und dreieinhalb Jahrzehnte erfolgreiche Vereinsgeschichte. So ist der LFV mit 86.000 Mitgliedern mittlerweile der mit Abstand größte Sportfachverband des Landes. Die Mitgliederzahl konnte in den vergangenen Jahren...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 00:00 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-11/306181/gewaesserverunreinigung_durch_seeschiff_im_rostocker_fischereihafen.html" target="_self">Gewässerverunreinigung durch Seeschiff im Rostocker Fischereihafen</a></div>
	<div class="content">Waldeck (PIHR) - Am Donnerstag, den 10.07.2025, unterzogen Polizeibeamte der Wasserschutzpolizeiinspektion (WSPI) Rostock ein Cargoschiff (Flagge Antigua und Barbuda) im Rostocker Fischereihafen einer Schiffskontrolle. Dabei stellte sich heraus, dass während des Betriebs der Abwasseraufbereitungsanlage ein Desinfektionsmittel...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 12:36 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-07-12/306219/rostock_parkplatz_statt_wohnungs-verkauf_investor_verschiebt_haus-bauu.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostock: Parkplatz statt Wohnungs-Verkauf, Investor verschiebt Haus-Bauu - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_rostock_parkplatz_statt_wohnungs-verkauf_investor_verschiebt_haus-bauu_60_2025_07_12_ac1dcf5398bdd67d5d2ff5982a0a8ac2.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostock: Parkplatz statt Wohnungs-Verkauf, Investor verschiebt Haus-Bauu - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-07-12/306219/rostock_parkplatz_statt_wohnungs-verkauf_investor_verschiebt_haus-bauu.html" target="_blank">Rostock: Parkplatz statt Wohnungs-Verkauf, Investor verschiebt Haus-Bauu</a></div>
	<div class="content">Eigentlich wollte eine Immobilienfirma längst neue Eigentumswohnungen im Rostocker Stadtteil Dierkow-Neu verkaufen - auch für Familien und als Geldanlage. Doch die Zwei- bis Vierraum-Wohnungen werden vorerst nicht gebaut. Wie es für das Projekt weitergeht.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Sa., 09:02 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-07-14/">heute, Mo., 14.07.</a></div>
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					<div id="box_news">
						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 195</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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