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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-03/322356/viel_action_bei_den_rostock_seawolves_heimsieg_notarzteinsatz_und_dicke_lippe.html" target="_blank"><img align="left" alt="Viel Action bei den Rostock Seawolves: Heimsieg, Notarzteinsatz und dicke Lippe - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_viel_action_bei_den_rostock_seawolves_heimsieg_notarzteinsatz_und_dicke_lippe_60_2026_05_03_ed0b9234eb0abf724c9d80ff83d24442.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Viel Action bei den Rostock Seawolves: Heimsieg, Notarzteinsatz und dicke Lippe - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-05-03/322356/viel_action_bei_den_rostock_seawolves_heimsieg_notarzteinsatz_und_dicke_lippe.html" target="_blank">Viel Action bei den Rostock Seawolves: Heimsieg, Notarzteinsatz und dicke Lippe</a></div>
	<div class="content">Rostocker beenden lange Niederlagenserie mit 89:79-Sieg gegen Jena. Medizinische Vorfälle unter Zuschauern und auf dem Spielfeld enden glimpflich. Team wahrt Chance auf Fortsetzung der Saison.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 07:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-03/322354/empor_rostock_enttaeuscht_bei_letztem_heimspiel_des_trainers_-_nachfolger_soll_in_ein_paar_tagen_praesentiert_werden.html" target="_blank"><img align="left" alt="Empor Rostock enttäuscht bei letztem Heimspiel des Trainers - Nachfolger soll in ein paar Tagen präsentiert werden - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_empor_rostock_enttaeuscht_bei_letztem_heimspiel_des_trainers_-_nachfolger_soll_in_ein_paar_tagen_praesentiert_werden_60_2026_05_03_1eadea78a5c0e7c9a176d3a4a674ae36.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Empor Rostock enttäuscht bei letztem Heimspiel des Trainers - Nachfolger soll in ein paar Tagen präsentiert werden - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-05-03/322354/empor_rostock_enttaeuscht_bei_letztem_heimspiel_des_trainers_-_nachfolger_soll_in_ein_paar_tagen_praesentiert_werden.html" target="_blank">Empor Rostock enttäuscht bei letztem Heimspiel des Trainers - Nachfolger soll in ein paar Tagen präsentiert werden</a></div>
	<div class="content">Rostocker Drittliga-Team gibt gegen Oranienburg Erfolg im letzten Moment noch aus der Hand und muss mit 28:28-Remis leben. Kreis der Trainerkandidaten wird kleiner. Was über die Verhandlungen bekannt wurde.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 06:18 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-03/322355/18-jaehrige_rostockerin_macht_ausbildung_zur_strassenbauerin_-_sie_ist_die_einzige_frau.html" target="_blank"><img align="left" alt="18-Jährige Rostockerin macht Ausbildung zur Straßenbauerin - Sie ist die einzige Frau - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_18-jaehrige_rostockerin_macht_ausbildung_zur_strassenbauerin_-_sie_ist_die_einzige_frau_60_2026_05_03_fd9d068a8c3542331fe5ff32fbfd8af5.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="18-Jährige Rostockerin macht Ausbildung zur Straßenbauerin - Sie ist die einzige Frau - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-05-03/322355/18-jaehrige_rostockerin_macht_ausbildung_zur_strassenbauerin_-_sie_ist_die_einzige_frau.html" target="_blank">18-Jährige Rostockerin macht Ausbildung zur Straßenbauerin - Sie ist die einzige Frau</a></div>
	<div class="content">Zoe Holstein will Straßenbauerin werden – ein Beruf, den nur wenige Frauen wählen. Sie ist die einzige weibliche Auszubildende in ihrem Jahrgang. Dabei könnte sie in ihrer Lehre nicht glücklicher sein.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 07:18 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-03/322359/rostocker_fotostudio_baarck_aendert_geschaeft_fotografin_will_nur_noch_frauen_vor_der_linse.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostocker Fotostudio Baarck ändert Geschäft: Fotografin will nur noch Frauen vor der Linse - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_rostocker_fotostudio_baarck_aendert_geschaeft_fotografin_will_nur_noch_frauen_vor_der_linse_60_2026_05_03_0760dc160790f483bba1202ed877e77b.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostocker Fotostudio Baarck ändert Geschäft: Fotografin will nur noch Frauen vor der Linse - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-05-03/322359/rostocker_fotostudio_baarck_aendert_geschaeft_fotografin_will_nur_noch_frauen_vor_der_linse.html" target="_blank">Rostocker Fotostudio Baarck ändert Geschäft: Fotografin will nur noch Frauen vor der Linse</a></div>
	<div class="content">Seelenfotografie und Seelenmagie: Mit ihrem neuen Geschäftskonzept schlägt die Rostocker Fotografin Christiane Welkener einen neuen Weg ein. 60 Jahre lang gibt es ihr Familienunternehmen Foto Baarck in der KTV schon. Doch das traditionelle Fotostudio schließt, damit Welkener sich auf Frauen konzentrieren kann.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 08:33 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-05-01/322283/schwesig_fuer_wirtschaftskraft_arbeitsplaetze_und_faire_loehne.html" target="_self">Schwesig für Wirtschaftskraft, Arbeitsplätze und faire Löhne</a></div>
	<div class="content">Rostock (SKMV) - Auf der Kundgebung zum 1. Mai des DGB hat Ministerpräsidentin Manuela Schwesig eine weitere Stärkung der Wirtschaftskraft und die Schaffung und Sicherung von Arbeitsplätzen als wichtigste Aufgabe für die kommenden Jahre bezeichnet. „Wir wollen unser Land wirtschaftlich weiter voranbringen. Denn das ist die...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 14:00 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-06/322496/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_06.05.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 06.05.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_06.05.2026_60_2026_05_06_487bcf675a57604287fb64a366c5185f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 06.05.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
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	<div class="content">Wie hoch ist der aktuelle Pegel der Ostsee an den Küsten von Mecklenburg-Vorpommern? Wir berichten mit Live-Daten.</div>
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	<div class="content">Die CDU will prüfen lassen, ob freie Flächen in Biestow und Brinckmansdorf Bauland werden können. Denn derzeit hat Rostock für Häuslebauer kaum noch etwas zu bieten. Neue Baugebiete, vorrangig für Familien, könnten am Ende sogar Kitas retten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:32 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-05-07/">heute, Do., 07.05.</a></div>
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					<div class="dir_left news_head last"><a href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" target="_blank">RSS</a></div>
					<div id="box_news">
						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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